Éditions Cardinal
Mange ta vie - Science et vie
$42.95
Mange ta vie est un ouvrage inspirant qui marie la science de la nutrition au plaisir de cuisiner. Les autrices Anne-Julie Tessier et Catherine St-Laurent proposent des conseils pratiques et des recettes savoureuses pour soutenir la santé musculaire, cognitive, mentale et le bien-être à long terme. Un guide accessible pour adopter des habitudes alimentaires favorisant une vie saine et équilibrée.